Telemarketing Store
Solomou 56, Nea Ionia 14234 Athens, Greece
00302112115065, info@telemarketing.gr
Κλείσιμο
0 Shopping Cart €0.00
Κλείσιμο

Φιλέτο κοτόπουλο στον ατμό με μπρόκολο ατμού

Φιλέτο κοτόπουλο στον ατμό με μπρόκολο ατμού

Υλικά

  • 1 φιλέτο κοτόπουλο
  • 200 γρ. μπρόκολο
  • 2 πατάτες μέτριες

Για τη σως

  • 3 κολοκύθια
  • 1 λεμόνι
  • Λίγο ελαιόλαδο
  • Θυμάρι φρέσκο
  • Αλάτι
  • Πιπέρι

Εκτέλεση:

Ψήνετε σε σετ για μαγείρεμα στον ατμό το φιλέτο κοτόπουλο μαζί με τις πατάτες και στα τελευταία 10 λεπτά προσθέτετε το μπρόκολο.

Για τη σως, τρίψτε το κολοκύθι στον ψιλό τρίφτη, σωτάρετε ελαφρά μαζί με το φρέσκο θυμάρι και λίγο λάδι. Προσθέστε αλάτι και πιπέρι. Αφού μαλακώσει το κολοκύθι και χυλώσει προσθέστε το λεμόνι.

Σερβίρετε το κοτόπουλο με τα λαχανικά ζεστά και περιχύστε με τη σως.

ΠΡΟΣΦΑΤΕΣ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ

Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας

Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
4+1 Ερωτήσεις & Απαντήσεις για την παθητική γυμναστική

4+1 Ερωτήσεις & Απαντήσεις για την παθητική γυμναστική

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μύρισε μελομακάρονα!

Μύρισε μελομακάρονα!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ